Фитнес-зал

Групповые занятия являются неотъемлемой частью любого фитнес-клуба. Интенсивные тренировки под музыкальное сопровождение поднимут Ваше настроение, помогут избавиться от лишнего веса, укрепят мышцы и подарят уверенность в себе.

Фитнес-клуб «Авиатор» предлагает разнообразные фитнес-программы для всех возрастов и уровней физических возможностей:

• аэробные классы координационной направленности;
• силовые классы;
• классы смешанного формата;
• танцевальные классы;
• оздоровительные классы;
• класс боевых искусств.

На групповых занятиях используется современное оборудование, которое не только вносит в тренировки приятное разнообразие, но позволяет добиться ещё более впечатляющих результатов:

• фитболы (гимнастические мячи повышенной прочности идеальны для реабилитационных комплексов. Способствуют развитию чувства равновесия, координации движений, помогают укреплять мышцы спины, пресса, ног, рук и корректировать осанку);
• эластичные амортизаторы (великолепные приспособления, позволяющие безопасно и эффективно тренировать все группы мышц);
• боди-бары;
• body pump;
• гимнастические коврики;
• гантели;
• гимнастические палки;
• изотонические кольца.

Групповые занятия проводит прошедшая обучение команда инструкторов, которая не оставит Вас равнодушными и сможет привнести в Вашу жизнь еще больше радости и счастья.

Мы ждем Вас!